Windows 7の「Windows バックアップ」機能を使って、Windows 7のコンピューター内にある画像、音楽、ドキュメントなど、個人のファイルやフォルダーのバックアップを作成し、Windows 10のコンピューターで復元する方法を説明します。

※例として、USBフラッシュメモリーを使用して説明していますが、USBフラッシュメモリー以外のメディアを使用してもバックアップの方法は同じです。

• Windows 7でファイルやフォルダーをバックアップする手順
• Windows 7でバックアップしたファイルやフォルダーをWindows 10で復元する手順

Windows 7でファイルやフォルダーをバックアップする手順

1バックアップしたいデータがあるWindows 7のコンピューターにUSBフラッシュメモリーを接続します。

「自動再生」画面や、フォルダーが開いた場合は[×](閉じるボタン)をクリックして画面を閉じてください。

2[スタート]-[コントロール パネル]を選択します。

3「コントロール パネル」画面が表示されるので、「システムとセキュリティ」-「バックアップの作成」を選択します。

4「ファイルのバックアップまたは復元」と表示されるので、「バックアップの設定」をクリックします。

5「バックアップを保存する場所の選択」と表示されたら、バックアップ先を指定して[次へ]をクリックします。

6「バックアップの対象」と表示されるので、[自動選択(推奨)]、[自分で選択する]のいずれかを選択します。

7「バックアップ設定の確認」と表示されるので、表示されているバックアップの内容を確認して、[設定を保存してバックアップを実行]をクリックします。

8バックアップが開始され、「バックアップが進行中です」と表示されるので、しばらく待ちます。

9「バックアップと復元」画面に戻ったら、データファイルのバックアップは完了です。

USBフラッシュメモリー内にバックアップデータが保存されたことを確認し、コンピューターから取り外します。

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Windows 7でバックアップしたファイルやフォルダーをWindows 10で復元する手順

ここでは、USBフラッシュメモリーに保存したバックアップをまとめて指定した場所に復元し、そこから必要なデータを取り出す方法を説明します。

1復元先のコンピューター(Windows 10)にUSBフラッシュメモリーを接続します。

画面右下にメッセージが表示されたり、自動再生画面や、フォルダーが開いた場合は[×](閉じるボタン)をクリックして画面を閉じてください。

2-[(設定)]-[更新とセキュリティ]を選択します。

3「更新とセキュリティ」画面が表示されるので、画面左側の「バックアップ」を選択し、「以前のバックアップをお探しですか？」-「[バックアップと復元]に移動(Windows 7)」をクリックします。

4「ファイルのバックアップまたは復元」と表示されるので、「ファイルの復元元として別のバックアップを選択します」をクリックします。

5「復元するファイルが含まれているバックアップの選択」と表示されるので、バックアップが保存されている外付USBフラッシュメモリーが表示されていることを確認し、[次へ]をクリックします。

6「復元するファイルやフォルダーをバックアップ内で参照または検索」と表示されるので、[このバックアップからすべてのファイルを選択する]にチェックを付けて、[次へ]をクリックします。

7「ファイルを復元する場所」と表示されるので、[次の場所]を選択し、[参照]をクリックします。

8「フォルダーの参照」画面が表示されるので、バックアップファイルを復元する場所を選択し、[OK]をクリックします。

ここでは例として、「ドキュメント」を選択します。

9「ファイルを復元する場所」と表示された画面に戻るので、手順8で選択した場所が表示されていることを確認し、[復元]をクリックします。

ファイルの復元が開始されます。

10「ファイルの復元の完了」と表示されたら、[完了]をクリックします。

これで、データファイルのバックアップが復元されました。

11手順8で復元したフォルダーを開き、データが復元されたことを確認します。

「C」フォルダーの中にバックアップしたデータが保存されているので、必要なデータを取り出します。

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